Decidir se Decidir se você deve incluir o whey protein no seu plano alimentar é uma tarefa que envolve análise ...

A collab transforma um clássico que atravessa gerações em um suplemento proteico com 25 g de proteína por porção, alta cremosidade e sabor marcante ...

A Atlhetica Nutrition e o Bob’s fazem uma collab inédita. Juntas, as duas marcas estão lançando um whey protein da linha Best ...

Whey protein concentrado, isolado ou hidrolisado? Há quem diga que eles são extremamente diferentes, mas também quem diga que as diferenças são mínimas. Mas afinal, o que define cada um deles? Qual ...

Nutricionista Clínica (FMU/SP), pós-graduada em Nutrição Funcional e Nutrigenômica (Centro Universitário São Camilo), pós-graduando em Fitoterapia (Inades). Aqui você vai ler... Mães lactantes, no pós ...

Na rotina de quem treina ou busca melhorar a alimentação, a dúvida entre usar whey protein ou leite em pó desnatado tem aparecido com frequência, principalmente por causa do custo. Como ambos vêm do l ...

No universo fitness, não faltam frases prontas e muito mito disfarçado de verdade absoluta. Whey "obrigatório" para ganhar ...

Ao lado do frango e da batata doce, a whey protein está no pódio dos três alimentos sempre presentes nas dietas de entusiastas dos exercícios físicos e de quem é adepto do fisiculturismo ou almeja um ...

Muitas pessoas misturam Whey Protein com frutas ou aveia para melhorar o sabor, mas este hábito pode reduzir a absorção da proteína. Entenda como consumir corretamente para obter os melhores ...

O whey protein concentrado é um suplemento que pode ser indicado para aumentar a ingestão diária de proteínas, favorecer o ganho muscular e ajudar no controle da glicemia e no emagrecimento, por exemp ...