Explora cómo la dieta influye en la salud mental: relación con el estado de ánimo, microbioma y bienestar cognitivo.

La combinación de pequeñas mejoras se asoció a una baja significativa en el riesgo cardiovascular, de acuerdo a un estudio ...

Seguir una dieta rica en vegetales, con un consumo medio o bajo de alimentos sanos de origen animal y pocos ultraprocesados favorece el envejecimiento saludable, es decir, llegar a los 70 sin ...

La alimentación ocupa un lugar central en la salud y el bienestar de todas las personas. No solo porque atraviesa la vida ...

Hallazgos recientes apuntan a que el bebé recibe a través de la leche materna un ecosistema microbiano que resulta esencial ...

GLP-1, Ozempic y concienciarse por una alimentación más saludable golpean directamente a las cuentas de Nestlé, Coca-Cola y ...

Se acercan días de disfrutar y reuniones familiares, en muchos casos. Sin embargo, si estás enfocado en algún objetivo ...

Está bien establecido que la dieta juega un papel fundamental en la salud y el bienestar. Pero con el tiempo, estamos aprendiendo más específicamente sobre el importante papel de la dieta en la salud ...

Entre los alimentos vegetales reconocidos como “superalimentos”, la chía, el amaranto y la linaza ocupan un lugar especial en la nutrición mexicana ...

La manera en que comemos condiciona nuestra salud y la del entorno, y un nuevo análisis lo subraya con fuerza: la Comisión EAT-Lancet ha actualizado su propuesta de Dieta de Salud Planetaria (DSP) y ...

efectos de los fenómenos meteorológicos y climáticos extremos, las crisis económicas y la creciente desigualdad ejercen una presión cada vez mayor sobre la tierra que cultivamos, el agua de la que ...

La dieta mediterránea es muy nuestra y la que más conocemos. Con los años, han salido muchas otras y siempre tenemos el dilema sobre cuál es mejor para comer. Aunque parecidas, la dieta mediterránea y ...