Một số tư thế ngủ tưởng chừng vô hại lại ảnh hưởng lớn đến tiêu hóa, tim mạch, chất lượng giấc ngủ. Tư thế ngủ tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe ...

Theo bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Đào tạo Dinh dưỡng Herbalife khu vực Châu Á – Thái Bình Dương, sức khỏe tim mạch ở người trẻ đang đối mặt với nhiều rủi ro âm thầm. Dinh dưỡng hợp lý, vận động ...

Tư thế ngủ tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, đặc biệt với người bị trào ngược dạ dày bệnh tim hay phụ nữ mang thai, theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên ...