Paté de atún cremoso y fácil de hacer, ideal para untar en pan, canapés o arepas, con sabor fresco y ligero. La entrada ...

Que los fines de semana apetecen cenas informales y picoteos entre amigos es un hecho. Por ello, para disfrutar de lo lindo resultará muy útil tener a mano opciones para dipear como el humus o el ...

Baja: el 10% o menos de la ingesta de referencia Media: entre el 10% y el 35% de la ingesta de referencia Alta: más del 35% de la ingesta de referencia Las recetas presentan normalmente ingredientes ...

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

Con unos huevos y una lata de mejillones en escabeche, preparas en pocos minutos un entrante que puedes dejar preparado con ...