“Sentir sonolência após as refeições, especialmente após o almoço, é um fenômeno muito comum, mas não pode ser considerado ...

Pesquisas indicam que, com higiene adequada e uso consciente, reutilizar garrafas plásticas não representa riscos à saúde ...

A chave para ser feliz ainda é um mistério para muita gente. E ao contrário do que alguns possam imaginar, a felicidade é um ...

Para Luciano, a explicação é simples: quando caminhamos por períodos curtos, usamos mais energia e consumimos mais oxigênio ...

Mesmo quem come “saudável” pode ter gordura no fígado - o problema pode estar nos açúcares escondidos.

“ O arroz não deve ficar armazenado por mais do que 24 horas na geladeira. Para evitar risco de contaminação de bactérias, é ...

Ricas em fibras, antioxidantes e minerais, as frutas são essenciais na primeira refeição do dia. De acordo com Cheng, as ...

A gordura na cozinha é uma das batalhas domésticas mais tediosas, porém inevitáveis. Dia após dia, o vapor, os óleos e o ...

Dicas profissionais para manter o ar limpo após cozinhar, sem precisar de aromatizadores ou produtos químicos.

“Outro mineral presente é o fósforo que atua junto ao cálcio na manutenção óssea. O magnésio também presente na chia, ajuda ...

O estudo conclui que os pacientes devem evitar o consumo do arroz branco, o substituindo por alternativas mais saudáveis, ...

Nas redes sociais não faltam truques que prometem evitar que as bananas estraguem rápido: envolver o talo com filme plástico, separá-las na fruteira, pendurá-las em ganchos ou até as guardar na ...