Le CrossFit est une méthode d'entraînement qui combine plusieurs disciplines : l'haltérophilie, la gymnastique et le cardio.

Adjointe au maire de Decazeville durant le premier mandat Gadéa, très investie dans le monde associatif, Yolande Bathelot ...

[VIDÉO] Il est possible de faire de l’exercice sans (trop) bouger. Les exercices isométriques permettent de travailler sa tonicité en restant ancré. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", la journaliste Sa ...