20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących
22:00
20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących
619.6K viewsMay 8, 2022
YouTubeTrening Fitness
5-minutowy TRENING W DOMU *dla początkujących*
8:50
5-minutowy TRENING W DOMU *dla początkujących*
315K viewsOct 26, 2019
YouTubeKURA WORKOUT
Step Cardio Aerobic dla początkujących
16:36
Step Cardio Aerobic dla początkujących
598.5K viewsNov 9, 2015
YouTubeTrening Fitness
STRENGTH TRAINING AT HOME with dumbbells | Daily Fit
47:08
STRENGTH TRAINING AT HOME with dumbbells | Daily Fit
125.8K viewsSep 14, 2020
YouTubeCodziennie fit
PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI DLA KOBIET - cały trening FBW
15:17
PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI DLA KOBIET - cały trening FBW
261K viewsDec 21, 2022
YouTubeMarcin Piechota
DOMOWY TRENING Z HANTLAMI (10 minut)
11:37
DOMOWY TRENING Z HANTLAMI (10 minut)
717.3K viewsOct 22, 2020
YouTubeAlsquad
TRENING W DOMU - POZIOM 1 *dla początkujących*
21:26
TRENING W DOMU - POZIOM 1 *dla początkujących*
955.8K viewsMar 16, 2020
YouTubeKURA WORKOUT
7:32
ABDOMINAL TRAINING AT HOME *exercises 2020*
285.3K viewsMar 21, 2020
YouTubeKURA WORKOUT
11:02
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / podst…
136.3K viewsFeb 4, 2021
YouTubePaulina Sokół
26:32
STARTER 5 - łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDY…
260.4K viewsAug 23, 2021
YouTubeCodziennie fit
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
873.2K viewsJan 11, 2021
YouTubeTrening Fitness
11:20
Domowy Trening Na Brzuch (10 minut do przetrwania)
147.8K viewsOct 28, 2020
YouTubeAlsquad
26:06
25 MIN ABS WORKOUT 🔥 NO EQUIPMENT 🔥 Home Workout
1.3M viewsJul 29, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
51:27
STRENGTH TRAINING 💪 WITH DUMBBELLS AT HOME 💥 | FULL B…
137.8K viewsAug 8, 2022
YouTubeCodziennie fit
27:15
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
1M viewsApr 7, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
19:03
PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI - cały trening zestaw ćwiczeń II
99.4K viewsFeb 14, 2022
YouTubeMarcin Piechota
28:44
Trening na spalanie tłuszczu dla początkujących / bez kondycji - 2…
240.8K viewsMar 22, 2021
YouTubeJak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie?
30:22
Pilates 2 dla początkujących
423.4K viewsAug 18, 2016
YouTubeTrening Fitness
1:00:19
Ćwiczenia dla otyłych (trening 60 minut) | Trening dla Kobiet
43K viewsJul 19, 2021
YouTubeTrening Dla Kobiet
6:18
TRENING KLATKI W DOMU *TYLKO 3 ĆWICZENIA*
1.8M viewsJun 8, 2019
YouTubeKURA WORKOUT
33:27
Slimming CARDIO workout for SUPER BEGINNERS 💥 safe for KNE…
1.1M viewsJan 13, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
39:24
Fitness dla bardzo POCZĄTKUJĄCYCH
835.1K viewsJan 18, 2018
YouTubeTrening Fitness
33:22
STARTER 2 FULL BODY - trening dla początkujących bez kondycji | …
702K viewsJul 27, 2020
YouTubeCodziennie fit
35:43
Pilates❣️ Trening dla początkujących | Brzuch, uda, poś…
684.2K viewsApr 24, 2018
YouTubeOla Żelazo
32:03
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste …
1.5M viewsJan 6, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
29:19
Challenge 🔥 Day 3: Training for flat BELLY | ABS workout
700.5K viewsMar 25, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
33:39
TRENING FITNESS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
154.7K viewsAug 5, 2020
YouTubeTrening Fitness
23:39
20-minute abdominal workout / Mat exercises
218.3K viewsFeb 21, 2022
YouTubeMonika Kołakowska
28:40
Challenge 🔥 Day 5: CARDIO full body workout
305.5K viewsMar 27, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
32:20
TRENING POŚLADKÓW Z HANTLAMI | Modelowanie Sylwetki
203.9K viewsJan 18, 2021
YouTubeTrening Fitness
See more videos
Static thumbnail place holder