Felipe Mustafá Nunes on Instagram: "A esponja da pia é um paraíso pra bactérias. Quente, úmida e cheia de restos de comida. Mas dá pra reduzir o risco se você cuidar direito dela. Microrganismos não resistem ao calor: Deixe a esponja úmida e coloque 1 a 2 minutos no micro-ondas. Ou ferva por 5 minutos em água com um pouco de sal grosso. Alternativa: Deixe de molho por 10 minutos em vinagre branco puro. Ajuda a neutralizar parte das bactérias e o mau cheiro. E o passo mais importante: Guarde semp

Parintins Polpas on Instagram: "A manutenção da área de produção é crucial na indústria alimentícia, de acordo com a Anvisa, porque garante a segurança do consumidor, prevenindo contaminações e doenças causadas por microrganismos, e assegura a conformidade com a legislação, que é obrigatória e evita penalidades, além de proteger a imagem da empresa e otimizar a qualidade e a produtividade do processo. E não é supresa para ninguém que @parintinspolpas tem como bandeira a legislação da Anvisa e do

Katia do Prado • podólogo on Instagram: "🔹 A unha oca por baixo acontece quando a lâmina ungueal (a parte dura da unha) se descola do leito ungueal (a pele embaixo da unha). 🔹 Isso pode ocorrer por vários motivos: • Traumas repetitivos (sapatos apertados, batidas ou pressão constante); • Uso inadequado de esmaltes ou químicos; • Presença de fungos (onicomicose); • Alterações na saúde (como psoríase, diabetes ou problemas circulatórios). ⚠️ Esse espaço vazio facilita a entrada de sujeira, umida