2.7M views · 49K reactions | 10 MOBILITY EXERCISES Perfekt å gjøre nå i påsken om du trenger å røre på deg litt mellom slagene! Velg deg gjerne ut noen favoritter og kjør 10-12 reps pr øvelse x 2-3 sett. Evt 30 sek øvelse Dette er så digg, og kroppen vil takke deg etterpå! T A G noen du mener trenger dette! Husk å lik og lagre til senere #mobility #stretching #mobility #mobilitytraining #mobilitywod #stretch #treningsfrue #w | Treningsfrue | Facebook