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Fit core - Yoga Fitness

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FitActive Vigevano

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105K views | FitActive è molto più di una palestra!  casa, energia, persone  Un luogo dove il movimento unisce ed il benessere si costruisce insieme!  Qui ritrovi te stesso  Riscopri la motivazione  Scegli di allenare la felicità | FitActive | Facebook

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🧘‍♀️ YOGA ADVANCED 🧘‍♀️ Programma del corso • Alcune posizioni classiche: studio della tecnica, varianti, adattamenti dell’asana in riferimento ad alcune patologie, utilizzo di varie metodiche di lavoro per preparare, correggere e intensificare, compreso il lavoro a coppie • Posizioni invertite: il ciclo di Sarvangasana e Sirsasana... • Posizioni con proiezione all’indietro della colonna • Percorso metodologico dell’insegnante, che vuol migliorare il proprio livello di preparazione • Percorso

🧘‍♀️ YOGA ADVANCED 🧘‍♀️ Programma del corso • Alcune po…

2K viewsMar 15, 2023

FacebookFIF - Federazione Italiana Fitness

✨ 헔 헡헮혁헮헹헲… 혁헲 헹헼 헱헶헰헶헮헺헼 헰헼혀헶̀: Con parole semplici, ma che arrivano...

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Surya namaskar l सूर्य नमस्कार || #yogi #yoga #yogini #fit #fitnes…

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FacebookHatha Yoga Guru

Respirazione Rilassante: Prepara la mente alla meditazione

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YouTubeVeronika Vasko Yoga e Meditazione

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