10 Exercícios Para Fortalecer a Coluna
10 Exercícios Para Fortalecer a Coluna
Sep 6, 2016
mundoboaforma.com.br
5 Exercícios para Mobilidade da Coluna Vertebral - Clínica de Fisioterapia e Pilates Itaim e Jardins | Cure
5 Exercícios para Mobilidade da Coluna Vertebral - Clínica de Fisio…
Apr 1, 2020
curefisioterapia.com.br
7 Exercícios para acabar com as Dores na Coluna
6:38
7 Exercícios para acabar com as Dores na Coluna
654.5K viewsNov 16, 2022
YouTubeVOLL TV
5 Exercícios para alongamento de Coluna na Chair
6:31
5 Exercícios para alongamento de Coluna na Chair
39.4K viewsFeb 8, 2022
YouTubeVOLL TV
Alongamento Completo em 10 minutos #4
8:47
Alongamento Completo em 10 minutos #4
10.7M viewsNov 20, 2015
YouTubeExercício em Casa
7 powerful stretches to unlock your spine and relieve back pain in everyday life.
16:21
7 powerful stretches to unlock your spine and relieve back pain in eve…
104.5K viewsNov 24, 2021
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
2 FANTASTIC EXERCISES FOR BACK PAIN - Fisioprev with Guilherme Stellbrink
12:49
2 FANTASTIC EXERCISES FOR BACK PAIN - Fisioprev with Guilh…
252.1K viewsApr 15, 2021
YouTubeGuilherme Stellbrink I FisioPrev
12:40
ALONGAMENTO | Rotina Matinal para coluna - 12 minutos
165.3K viewsFeb 22, 2023
YouTubeRafael Andrade
15 exercícios de mobilidade para coluna torácica - Blog Pilates
Apr 9, 2020
blogpilates.com.br
15:22
Exercícios p/ fortalecimento da lombar - Coluna FORTE! - Prevenç…
97.9K viewsMar 2, 2022
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
16:05
Pilates em casa: exercícios para aliviar dores na coluna
1M viewsMar 22, 2017
YouTubeClínica Healize
22:58
Ativação da coluna vertebral com BOLA SUÍÇA | Alongamento, mobi…
189.8K viewsJun 30, 2021
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
14:11
Exercises for relieving ACUTE PAIN in the lower back
1.2M viewsMar 22, 2021
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
19:20
57 EXERCÍCIOS TERAPÊUTICOS PARA COLUNA - GUIA DEFINITIV…
45.8K viewsMar 21, 2021
YouTubeGuilherme Stellbrink I FisioPrev
5:27
10 EXERCÍCIOS para aliviar a DOR e FORTALECER a COLUNA
26.5K viewsOct 6, 2022
YouTubeAtletis Oficial
21:10
Aula de Pilates para aliviar dores na Coluna em casa
215.2K viewsSep 1, 2021
YouTubeVOLL TV
7:02
10 exercícios de Pilates na bola para dor na coluna
141.8K viewsJan 2, 2024
YouTubeVOLL TV
4:54
16 Pilates Exercises for the Spine with a Ball
858.5K viewsMar 13, 2020
YouTubeVOLL TV
13:55
The best stretch in the world for the lumbar spine.
1.4M viewsJun 13, 2022
YouTubeAurélio Alfieri
8:14
TRABALHA SENTADO? VEJA ESSE EXERCÍCIO PARA ALONGAR A C…
4.8K viewsMar 9, 2023
YouTubeFisioterapia com Kelwin Juan
10:12
✅ 5 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A COLUNA LOMBAR!
46K viewsOct 14, 2021
YouTubeRENOVE PILATES | PILATES EM CASA
1:10
Exercícios para fortalecer a coluna - Dicas Smart Fit
109.1K viewsMar 16, 2012
YouTubeSmart Fit
12:26
Adeus dor lombar - Exercícios de fortalecimento da coluna lombar - …
509.8K viewsAug 10, 2022
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
13:14
Best STRETCH for LUMBAR SPINE | Avoid Back Pain | Level 3 and 4
1.4M viewsMar 4, 2021
YouTubeAurélio Alfieri
9:54
5 MINUTOS DE EXERCÍCIO PARA A COLUNA LOMBAR | COMO FORT…
32.3K viewsMar 9, 2021
YouTubeAndré Lima Oliveira
12:44
Destrave sua coluna com os melhores exercícios de alongame…
16.3K viewsJun 26, 2024
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
7:18
Alongamento para Coluna Rápido que vai te deixar com bastante fle…
97.4K viewsJul 2, 2023
YouTubeClaryssa Barbosa
10:49
7 EXERCICIOS PARA FORTALECER A COLUNA | Inspirado no Pilates …
9.9K viewsNov 18, 2021
YouTubeJaqueline Vaz - Fisio e Pilates
16:25
AULA DE ALONGAMENTO FÁCIL COMPLETA | Nível 3 | Exercícios p…
709.3K viewsDec 18, 2020
YouTubeAurélio Alfieri
9:23
COMO FORTALECER A LOMBAR EM 9 MINUTOS - Fisioprev com Is…
246.7K viewsMay 31, 2022
YouTubeGuilherme Stellbrink I FisioPrev
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:10
159K views · 10K reactions | Esse exercício é fundamen…
453.8K views2 weeks ago
FacebookAurélio Alfieri
0:36
Posição de pilates - alongamento para coluna | …
19.2K viewsJun 9, 2017
YouTubeNAMU
1:57
Alongamentos para melhorar a flexibilidade de coluna!!
10.2K viewsJan 10, 2022
YouTubejumorosi (ginasta)
1:00
Exercício simples para aliviar a dor na coluna! #dornasco…
44.3K views10 months ago
TikTokcolunazerada
1:03
Milton.Bergamaschi no TikTok
10.6K viewsSep 10, 2023
TikTokmilton.bergamaschi
Tá com dor na lombar? Veja como descomprimir a colu…
202.7K viewsMar 19, 2023
TikTokanapalmilhas
0:47
Dicas de Exercícios para Aliviar Dor na Lombar
2.6K viewsAug 21, 2023
TikTokiago_vendramini
0:40
Exercício Simples Para Aliviar a Dor Lombar de Qu…
798 viewsDec 29, 2024
YouTubeAle Pelegrini
0:22
Exercício de Pilates para Coluna Vertebral em Casa
3.3K views10 months ago
TikTokpilatestododia
0:18
Coluna Saudável: 2 Exercícios Para Aliviar Dor …
1.1K views6 months ago
YouTubeFisioterapia e Saúde com Suene Matos
DORES na COLUNA? Faça 1 minuto por dia cada exercí…
61.7K viewsJun 3, 2024
TikTokaurelioalfieri
0:57
Alívio da dor lombar com exercícios eficazes
2.9M viewsMay 26, 2024
TikTokisabellamiyashita
2:20
Exercícios para Coluna Saudável: Alívio e Bem-Estar
427 viewsNov 21, 2024
TikTokroberttaluzz
0:53
4 EXERCÍCIOS PARA A SUA COLUNA | Renan Pozzi | Pil…
2.9K viewsApr 11, 2024
YouTubeRenan Pozzi | Pilates em Casa
0:59
Exercício para fortalecer a coluna
11.7K viewsJun 19, 2024
YouTubeKelly Lemos | Dor Crônica
0:59
Exercício que ajuda a liberar dores nos ombros
75.2K viewsFeb 22, 2024
YouTubeKelly Lemos | Dor Crônica
0:07
Milton.Bergamaschi no TikTok
13K viewsOct 4, 2024
TikTokmilton.bergamaschi
0:28
Melhore a Mobilidade da Sua Coluna com Exercícios
2.2M viewsNov 22, 2024
TikTokricksonfisio
Alongamento para Descompressão da Coluna …
1.7K viewsJun 2, 2023
YouTubeDavid Araújo
0:57
Kelly Lemos no TikTok
11.3K viewsSep 28, 2024
TikTokkellylemosoficial
Static thumbnail place holder